☆  2008-1-9  Thu  ★  天氣：晴，但空氣很髒

今天看了一本書「傾聽孩子的心」

原來這不僅是教導我們如何當個好父母，

更是將我們性格養成的來龍去脈  分析的淋漓盡致

尤其是裡面蘇麗華老師的  <<孩子心，父母情>>

更是連一般人與人之間相處都能使用呢！！

蘇老師說，對自己嚴格的人，很難對別人寬容

如果你和我ㄧ樣都是在嚴峻的環境下成長，

那麼對這一句話的感受一定很深

原生家庭的環境，逼的我們喪失自信

亦或  虛偽假裝   我們有太多的壓力

但人人皆有不同的處理模式

有人選擇渾渾噩噩過一生

但我卻極思改變

我厭倦一陳不變的生活

如果你和我有一樣的感覺

那麼想想以下幾句：

l          接納自己：這就是我，缺點總有一天會消失，別急著找缺點

l          找出對方的優點，找不到是自己的問題

l          叛逆是「果」，關係是「因」，有因才有果

l          相信人性本善，相信對方有改變的潛力，只是被蒙蔽沒開發

l          欣賞對方處事的創意

l          每個人都像是一個國家 ( 內政：事業、家事做不好、遲到。外政：人際關係 ) 我們應該以瞭解、陪伴、關心來面對對方，而非以控制、操控來奪權、逼退；無條件的愛才是所有一切改善的原動力

l          溝通前先處理情緒，心平穩才有辦法適當溝通

l          學習扮演情緒的接生婆，幫助對方作情緒管理，進而良性溝通。

你當然沒有辦法完全屏除掉某些生長環境遺留下來的影響

但 至少，你有義務與能力，讓悲劇在這裡中止

而不是無止境的輪迴與傳承

一起  自我救贖吧